Je slaapt slecht, bent moe en hebt moeite met de lange dag. Maar de nacht erna slaap je weer slecht… Slaapoefentherapie heeft als doel om die vicieuze cirkel te doorbreken.
Voor wie is het?
Deze therapievorm is er voor volwassenen, jongeren en kinderen met slaapproblemen die hiervan gevolgen overdag ervaren, zoals vermoeidheid, het niet kunnen uitvoeren van dagelijkse activiteiten en prikkelbaarheid.
Hoe werkt het?
Samen met jou, je ouders en/of begeleiding gaan we het slaap-beweeggedrag bekijken en analyseren. Op basis daarvan gaan we aan de slag om de slaapproblemen, de slaapstoornis, de baas te worden. Een speciaal opgeleide slaapoefentherapeut werkt hierbij eventueel samen met de Arts Verstandelijk Gehandicapten en/of een ergotherapeut.
Slaapoefentherapie wordt geleverd door Lore, het behandel- en expertisecentrum van ORO.
Meer weten?
Heb je vragen? Je contactpersoon bij ORO kan je hier meer over vertellen.
Heb je nog geen hulp van ORO? Neem dan via een van onderstaande manieren contact met ons op.
